安全装備も自転車もレンタルできる施設があります
ヘルメットは必ず装着！（あれば、肘あて・膝あてもオススメ！）レンタルもあるので必ず被りましょう！
装備は「正しく装着」しましょう！正しく装着しないとイザという時に役立ちません！施設の方に教えていただきましょう
滑り止めのグローブ(滑りにくい軍手でも可)、動きやすい服装・靴は自分で準備しましょう
どのような装備をレンタルできるか、事前に施設に確認しましょう
MTB施設には、初心者コースから上級者コースまで様々なコースがあります
まずは、初心者向きのコースから始めましょう
MTBの乗り方のコツを教えてくれるMTBスクールへの参加もオススメ！
無理なく、自分のペースで走りましょう！
休憩をしっかりとるのも忘れずに
